Gawat! Organ Kecil di Perut Ini Ternyata Bisa Jadi Dalang di Balik Diabetes

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Cantiks, tahu enggak sih kalau salah satu organ mungil di tubuh kita ini punya peran besar banget dalam munculnya diabetes? Yap, dia adalah pancreas alias pankreas!

Meskipun ukurannya kecil dan tersembunyi di balik lambung, pankreas ternyata bisa jadi biang keladi munculnya penyakit yang belakangan makin banyak menyerang Gen Z dan milenial: diabetes.

Pankreas punya dua peran utama dalam tubuh, yaitu bantu mencerna makanan lewat enzim pencernaan, dan yang paling penting, menghasilkan hormon insulin.
Nah, insulin inilah yang bertugas mengatur kadar gula darah biar tetap stabil.

Tapi begitu pankreas bermasalah? Duh, siap-siap deh ketemu yang namanya hyperglycemia alias kelebihan gula darah — salah satu pemicu utama diabetes.

Type 1 vs Type 2: Siapa yang Harus Waspada?

Ada dua tipe utama diabetes yang berkaitan langsung sama kerja pankreas, nih Cantiks:

Tulisan menarik:

• 

  Berapa Kali Bayi Baru Lahir Sebaiknya Dimandikan? Ini Penjelasan Lengkapnya
• 

  Tampil Memukau dengan Wastra: 3 Manfaat Ajaib untuk Perempuan Indonesia
• 

  Aaliyah Massaid istri Thariq Halilintar Lahirkan Anak Pertama, Begini Ungkapan Syukur Genifaruk!

• Diabetes tipe 1: biasanya muncul saat usia masih muda. Ini terjadi karena sistem imun tubuh menyerang dan merusak sel beta di pankreas, yang bertugas memproduksi insulin. Akibatnya? Tubuh jadi kekurangan insulin banget bahkan sampai nol. Solusinya, penderita tipe 1 butuh suntikan insulin seumur hidup.

• Diabetes tipe 2: justru lebih sering menyerang orang dewasa. Bukan karena insulin enggak diproduksi, tapi karena tubuh jadi kebal sama insulin itu sendiri. Pankreas berusaha keras produksi lebih banyak, tapi lama-lama kelelahan dan akhirnya gagal.

Tapi jangan salah, sekarang tipe 2 juga makin banyak diderita anak muda akibat gaya hidup sedentary (alias mager), pola makan tinggi gula, dan berat badan berlebih. Jadi, yuk lebih aware dari sekarang!

Kalau Pankreas Radang, Bisa Kena Diabetes Juga?

Yap! Penyakit pancreatitis alias radang pankreas, baik yang akut maupun kronis, bisa bikin sel-sel penting di pankreas rusak — termasuk sel yang memproduksi insulin. Alhasil, risiko kena diabetes pun meningkat. Gejalanya bisa berupa sakit perut parah, demam, muntah, dan denyut jantung cepat.

Menurut Pancreatic Cancer Action Network, mereka yang udah lama hidup dengan diabetes punya risiko 1,5–2 kali lipat lebih besar terkena kanker pankreas, lho.

Dan sebaliknya, kanker pankreas juga bisa memicu munculnya diabetes secara mendadak. Jadi kalau kadar gula kamu tiba-tiba naik drastis tanpa alasan yang jelas, jangan tunda periksa ya, Cantiks!

Diabetes bisa muncul gara-gara pankreas gagal produksi insulin, atau tubuh enggak bisa memanfaatkannya dengan benar. Kalau dibiarkan, kadar gula darah tinggi terus-menerus bisa menimbulkan komplikasi serius. Makanya, penting banget buat rutin kontrol gula darah, rajin olahraga, makan sehat, dan jaga berat badan ideal.

Dan ingat, Cantiks… diabetes bisa dicegah dan dikelola dengan gaya hidup sehat. Mulai dari sekarang, yuk sayangi pankreas kamu, organ kecil yang punya peran super besar!