Health
Kenapa Padel Jadi Tren Baru di Kalangan Selebriti dan Anak Muda? 7 Fakta Menarik tentang Padel ini Wajib Kamu Tahu!
JAKARTA, KUCANTIK.COM - Padel adalah olahraga raket yang menggabungkan unsur tenis dan squash, kini tengah menjadi fenomena global dan Indonesia tidak ketinggalan. Dari kota-kota besar seperti Jakarta dan Bali, hingga komunitas selebriti dan generasi muda, padel berkembang pesat sebagai gaya hidup yang seru dan menyehatkan.
Saat ini, padel menjadi salah satu olahraga yang sedang viral di kalangan masyarakat. Olahraga ini memiliki kemiripan dengan tenis, namun dengan beberapa perbedaan yang unik. Berikut adalah beberapa fakta menarik tentang padel yang mungkin belum kamu ketahui.
1. Asal Usul Padel yang Unik
Padel pertama kali dimainkan pada tahun 1969 di Acapulco, Meksiko, oleh Enrique Corcuera. Ia memodifikasi lapangan squash miliknya dengan menambahkan dinding dan elemen-elemen dari tenis. Olahraga ini kemudian dibawa ke Spanyol oleh Alfonso de Hohenlohe dan berkembang pesat di sana. Kini, padel dimainkan di lebih dari 90 negara, dengan lebih dari 25 juta pemain aktif di seluruh dunia.
2. Pertumbuhan Pesat di Indonesia
Padel mulai dikenal di Indonesia sekitar tahun 2020 dan kini berkembang pesat di kota-kota besar seperti Jakarta, Bandung, Surabaya, dan Bali. Komunitas padel aktif menggelar berbagai acara dan turnamen, menjadikan olahraga ini semakin populer di kalangan masyarakat urban.
3. Olahraga Sosial yang Menyenangkan
Padel dikenal karena sifatnya yang sosial dan mudah diakses. Permainan yang cepat dan interaktif membuatnya menarik untuk semua kalangan, terutama generasi muda dan para influencer. Lapangan yang lebih kecil dan bola yang lebih lambat membuatnya lebih mudah dimainkan dibanding tenis.
4. Manfaat Kesehatan yang Signifikan
Bermain padel selama 60 menit dapat membakar 700–1.000 kalori, menjadikannya olahraga ideal untuk yang ingin menjaga berat badan. Selain itu, padel juga meningkatkan kapasitas kardiovaskular, koordinasi mata dan tangan, serta mengurangi stres dan burnout.
5. Dukungan dari Selebriti dan Influencer
Banyak selebriti Indonesia yang kini aktif bermain padel, seperti Aurel Hermansyah, Anya Geraldine, dan Nagita Slavina. Mereka sering membagikan momen seru saat bermain padel di media sosial, menjadikannya tren baru di kalangan artis.
6. Fasilitas dan Perlengkapan Berkualitas
Untuk pemula, disarankan menggunakan raket berbentuk round dengan inti yang lembut agar lebih mudah mengontrol bola. Pilih raket dengan berat ringan (sekitar 360–365 gram) dan sepatu khusus padel yang memiliki sol herringbone untuk cengkeraman optimal di lapangan rumput sintetis.
7. Komunitas yang Aktif dan Inklusif
Komunitas padel di Indonesia tumbuh pesat dan inklusif. Mereka menyelenggarakan berbagai kegiatan seperti fun match, workshop, serta gathering komunitas, menjadikan padel sebagai medium interaksi sosial lintas usia dan profesi.
Dengan kombinasi antara tantangan fisik, aspek sosial, dan nilai gaya hidup, padel menjanjikan masa depan cerah sebagai olahraga modern di Indonesia. Jika kamu mencari olahraga yang menyenangkan, menyehatkan, dan mudah dipelajari, padel bisa menjadi pilihan yang tepat.