Hindari! 4 Jenis Minuman ini Bisa Memicu dan Memperparah Pembentukan Kantung Mata

JAKARTA, KUCANTIK.COM – Kantung mata atau lingkaran hitam di bawah mata seringkali menjadi masalah yang mengganggu penampilan dan menandakan adanya kondisi tertentu dalam tubuh. Salah satu faktor yang dapat memperparah kondisi ini adalah konsumsi minuman tertentu, yang diketahui dapat memicu atau memperparah kantung mata:

1. Kafein Berlebih

Kopi, teh, dan minuman berkafein lainnya memang terkenal karena sifat stimulan yang dapat meningkatkan kewaspadaan. Namun, konsumsi kafein berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi, sehingga kulit di sekitar mata menjadi lebih kering dan tampak lebih kendur. Dehidrasi juga dapat memperbesar tampilan kantung mata karena kulit di area tersebut menjadi kurang kenyal.

2. Minuman Beralkohol

Alkohol adalah diuretik alami yang dapat meningkatkan produksi urine dan menyebabkan dehidrasi. Dehidrasi akibat konsumsi alkohol dapat memperparah munculnya kantung mata dan lingkaran hitam, karena kulit di sekitar mata menjadi lebih tipis dan menunjukkan pembuluh darah yang tampak lebih jelas.

3. Minuman Manis dan Berkarbonasi

Minuman bersoda dan minuman manis lainnya cenderung tinggi gula dan bahan pengawet. Gula berlebih dapat menyebabkan peradangan dan memperburuk retensi cairan di area sekitar mata, sehingga kantung mata tampak lebih membesar dan kusam.

4. Minuman Tinggi Garam

Meskipun tidak selalu dikategorikan sebagai minuman, konsumsi minuman yang mengandung banyak garam (seperti beberapa minuman olahan atau kaldu instan yang diminum sebagai minuman) dapat menyebabkan retensi cairan di tubuh. Akibatnya, cairan menumpuk di bawah mata, memperlihatkan kantung mata yang lebih besar.

Mengelola konsumsi minuman tersebut, disertai dengan gaya hidup sehat dan perawatan kulit yang tepat, dapat membantu mengurangi penampakan kantung mata dan menjaga penampilan Cantiks tetap segar dan sehat.

Memperbanyak konsumsi air putih dan makanan kaya antioksidan, dapat membantu mengurangi dampak kantung mata dengan cara menjaga hidrasi tubuh dan mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas.