Biar Nggak Salah Langkah, Ini 5 Urutan Body Care Routine yang Tepat

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Perawatan kulit tidak hanya perlu dilakukan pada wajah, tetapi juga seluruh bagian tubuh dari leher hingga kaki. Rutinitas body care yang dilakukan secara konsisten dapat membantu menjaga kulit tetap bersih, lembap, dan terlindungi dari berbagai faktor lingkungan.

Namun, penggunaan produk body care juga perlu dilakukan dengan urutan yang tepat agar setiap langkah dapat memberikan manfaat secara optimal. Mulai dari membersihkan kulit hingga memberikan perlindungan dari sinar matahari, berikut lima urutan body care yang bisa diterapkan dalam rutinitas sehari-hari.

1. Bersihkan Tubuh dengan Sabun

Langkah pertama dalam body care routine adalah membersihkan tubuh saat mandi. Pilih sabun dengan formula yang lembut dan tidak membuat kulit terasa kering atau mengalami iritasi setelah digunakan.

Bagi pemilik kulit yang rentan mengalami jerawat tubuh, produk dengan kandungan asam salisilat dapat menjadi salah satu pilihan. Selain memperhatikan produk, hindari menggunakan air yang terlalu panas karena dapat membuat kulit semakin kering.

2. Lakukan Eksfoliasi dengan Body Scrub

Setelah membersihkan tubuh, eksfoliasi dapat dilakukan untuk membantu mengangkat sel kulit mati dan membersihkan permukaan kulit. Body scrub dapat diaplikasikan dengan gerakan memutar secara perlahan, terutama pada bagian tubuh yang cenderung kasar seperti lutut dan siku.

Meski bermanfaat, eksfoliasi tidak perlu dilakukan secara berlebihan karena dapat membuat kulit mengalami iritasi. Hindari menggunakan body scrub pada wajah serta menggosok terlalu keras area leher dan dada bagian atas yang cenderung lebih sensitif.

3. Mencukur Bulu Tubuh

Mencukur merupakan langkah opsional yang dapat dilakukan sesuai kebutuhan masing-masing. Jika ingin menghilangkan bulu tubuh, sebaiknya lakukan proses tersebut dengan hati-hati untuk mengurangi risiko iritasi atau luka pada kulit.

Sebelum mencukur, basahi kulit terlebih dahulu agar lebih lembut dan mudah dicukur. Gunakan krim cukur atau kondisioner sebagai pelicin, kemudian gerakkan pisau cukur secara perlahan mengikuti arah tumbuh rambut.

4. Gunakan Pelembap dari Leher hingga Kaki

Kulit tubuh juga membutuhkan kelembapan agar tidak mudah kering dan pecah-pecah. Penggunaan pelembap menjadi semakin penting setelah melakukan eksfoliasi atau mencukur karena kedua proses tersebut dapat membuat kulit terasa lebih kering.

Gunakan body lotion atau produk pelembap lainnya setelah mandi dan aplikasikan secara merata dari leher hingga kaki. Biarkan produk menyerap dengan baik sebelum mengenakan pakaian agar kelembapan kulit tetap terjaga.

5. Jangan Lupa Gunakan Sunscreen Tubuh

Langkah terakhir yang sering terlewat dalam body care routine adalah melindungi kulit dari paparan sinar matahari. Banyak orang hanya mengaplikasikan sunscreen pada wajah, padahal bagian tubuh yang terpapar sinar ultraviolet juga membutuhkan perlindungan.

Gunakan sunscreen atau sunblock khusus tubuh pada area kulit yang tidak tertutup pakaian sebelum beraktivitas di luar ruangan. Jika akan berada di luar ruangan dalam waktu lama, perlindungan tambahan seperti topi atau pakaian yang menutupi kulit juga dapat digunakan.

Kelima langkah tersebut dapat menjadi dasar rutinitas perawatan kulit tubuh sehari-hari. Dengan membersihkan, mengeksfoliasi sesuai kebutuhan, melembapkan, dan memberikan perlindungan dari sinar matahari, kondisi kulit tubuh dapat tetap terawat dan terasa lebih nyaman.