Sering Dianggap Sepele Kebiasaan di Dapur Ini Ternyata Picu Timbul Jerawat!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Sudah rajin skincare, pola makan dijaga, tapi jerawat masih betah di wajah? Bisa jadi penyebabnya bukan dari makanan yang Cantiks makan tapi dari cara kamu memasaknya.

Yep, kamu nggak salah baca. Aktivitas di dapur ternyata bisa berdampak besar pada kondisi kulitmu.

Dalam survei terbaru yang dilakukan oleh Plumbworld, ditemukan bahwa kebiasaan memasak yang kurang higienis bisa jadi pemicu utama munculnya jerawat, terutama di area rahang dan dahi.

Menurut dermatolog Dr. Helena Watson, banyak orang tidak menyadari bahwa paparan minyak goreng yang mengudara saat memasak bisa mendarat di wajah dan rambut.

Jika tidak segera dibersihkan, minyak ini akan terbawa ke bantal dan terus menempel ke kulit semalaman. Hasilnya? Jerawat bandel yang muncul bertubi-tubi.

Fakta mengejutkan lainnya bahwa 63% responden mengaku tidak mencuci muka atau rambut setelah memasak, bahkan setelah menggoreng yang jelas-jelas bikin keringetan dan wajah berminyak.

Kipas Dapur Bukan Cuma Aksesoris

Empat dari sepuluh orang juga tidak menggunakan kipas ventilasi atau ekstraktor saat memasak. Padahal alat ini penting untuk menyedot uap panas, minyak, dan partikel kecil lainnya yang bisa merusak kualitas udara (dan kesehatan kulit) di sekitarnya.

Dr. Helena menjelaskan, “Itu seperti resep instan untuk jerawat. Kamu bisa punya skincare terbaik, tapi kalau kamu membiarkan partikel dapur menempel dan tidur dengannya, semua usahamu bisa jadi sia-sia.”

Tips Anti-Jerawat dari Aktivitas Masak:

• Cuci wajah dan rambut setelah memasak, terutama setelah masak yang melibatkan minyak.

• Ikat atau kuncir rambut agar tidak menyerap minyak dan asap dari dapur.

• Gunakan kipas ventilasi atau buka jendela saat memasak untuk sirkulasi udara.

• Ganti sarung bantal secara berkala, apalagi kalau kamu suka rebahan setelah masak tanpa cuci muka.

Ingat: Skincare Saja Nggak Cukup

Kulit sehat bukan cuma soal produk yang kamu pakai, tapi juga lingkungan tempat kamu beraktivitas. Dapur memang tidak terlihat seperti ancaman, tapi kebiasaan kecil di sana bisa berdampak besar pada wajahmu.

Jadi, setelah masak, jangan lupa bersih-bersih bukan cuma dapurnya, tapi juga dirimu!