Jangan Sampai Salah Ukuran! Begini Cara Mengukur Bra yang Tepat untuk Perempuan

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Ukuran bra setiap perempuan memang berbeda-beda. Selain itu, bentuk payudara juga dapat mengalami perubahan, salah satunya dipengaruhi oleh faktor usia.

Karena itu, memilih ukuran bra tidak boleh dilakukan sembarangan. Penggunaan ukuran yang tidak sesuai, terutama pada bagian lingkar dada, dapat membuat pemakainya merasa tidak nyaman.

Lingkar dada atau LD merupakan ukuran diameter seseorang pada bagian dada yang diukur dari area dada paling lebar hingga melingkar ke bagian punggung. Ukuran ini tidak dapat ditentukan berdasarkan berat badan maupun tinggi badan karena hanya mengacu pada diameter dada.

Selain lingkar dada, ukuran cup pada bra juga perlu diperhatikan. Cup yang terlalu besar dapat membuat bentuk bra terlihat tidak sesuai saat digunakan, sedangkan cup yang terlalu kecil dapat menyebabkan rasa sesak. Oleh karena itu, penting mengetahui ukuran bra yang tepat sebelum membeli.

Berikut cara mengukur bra yang benar.

1. Mengukur Lingkar Dada di Bagian Bawah Payudara (Under Bust)

Langkah pertama adalah menyiapkan meteran untuk mengukur lingkar bawah payudara atau under bust. Ukuran ini biasanya menggunakan satuan inci dengan rentang ukuran 32 hingga 40.

Hasil pengukuran sebaiknya dibulatkan. Misalnya, hasil 33,8 inci dapat dibulatkan menjadi 34. Ukuran tersebut juga bisa disesuaikan dengan angka yang terdapat pada meteran.

Jika ukuran lingkar bawah payudara mencapai 73 cm, maka ukuran bra yang sesuai adalah 34.

Berikut ukuran lingkar bawah payudara:

1. Lingkar bawah payudara 63-67 cm, ukuran bra 30

2. Lingkar bawah payudara 68-72 cm, ukuran bra 32

3. Lingkar bawah payudara 73-77 cm, ukuran bra 34

4. Lingkar bawah payudara 78-82 cm, ukuran bra 36

5. Lingkar bawah payudara 83-87 cm, ukuran bra 38

6. Lingkar bawah payudara 88-92 cm, ukuran bra 40

2. Mengukur Lingkar Dada (Top Bust) - Lingkar Bawah Dada (Under Bust) untuk Menentukan Cup Bra

Setelah mengetahui ukuran lingkar bawah payudara, langkah berikutnya adalah menentukan ukuran cup bra.

Gunakan kembali meteran untuk mengukur bagian dada sejajar dengan puting. Ukuran tersebut merupakan top bust.

Selanjutnya, kurangi ukuran top bust dengan under bust menggunakan rumus:

Top bust - under bust = ukuran cup

Contohnya, ukuran top bust 34 dikurangi ukuran under bust 32 menghasilkan angka 2 (jika menggunakan satuan inci).

Berikut ukuran hasil pengurangan top bust dan under bust:

1. Kurang dari 2,5 cm: Cup AA

2. 2,5 cm: Cup A

3. 5 cm: Cup B

4. 7,5 cm: Cup C

5. 10 cm: Cup D

6. 12,5 cm: Cup DD

3. Memperhatikan Lipatan Lemak

Saat memilih ukuran bra, penting juga memperhatikan adanya lipatan lemak. Lipatan yang terlihat di sekitar bra bisa menjadi tanda bahwa ukuran yang digunakan terlalu pas dengan bentuk payudara.

Agar lebih nyaman dan tidak terasa sesak, pilih ukuran bra satu tingkat lebih besar. Hal tersebut bertujuan agar area lipatan dapat tertutup dengan baik dan tidak keluar dari bra.

Dengan mengetahui cara mengukur bra yang tepat, risiko salah memilih ukuran dapat diminimalkan. Pastikan selalu memilih ukuran yang sesuai agar bra terasa nyaman digunakan.