Rahasia Kulit Glowing Alami, Ini Deretan Manfaat Bunga Telang untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui

JAKARTA, KUCANTIK.COM – Bunga telang dikenal luas berkat warna birunya yang mencolok dan kerap dimanfaatkan sebagai pewarna alami untuk makanan maupun minuman. Tanaman yang memiliki nama ilmiah Clitoria ternatea ini berasal dari kawasan Asia dan semakin populer karena kandungan nutrisinya yang melimpah.

Di balik tampilannya yang cantik, bunga telang ternyata menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan dan kecantikan. Tak heran jika ekstraknya kini banyak ditemukan dalam berbagai produk perawatan kulit dan rambut.

Kaya Antioksidan yang Baik untuk Tubuh

Warna biru khas bunga telang berasal dari senyawa antosianin yang dikenal dengan nama ternatin. Senyawa ini merupakan antioksidan alami yang berperan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa kandungan tersebut berpotensi membantu mengurangi peradangan, menjaga kesehatan sel, serta mendukung berbagai fungsi tubuh. Selain ternatin, bunga telang juga mengandung berbagai antioksidan lain yang tidak kalah bermanfaat.

Beberapa di antaranya adalah kaempferol yang dikenal memiliki sifat antioksidan kuat, asam p-kumarat yang membantu melindungi tubuh dari stres oksidatif, serta delphinidin-3,5-glukosida yang dikaitkan dengan dukungan terhadap sistem kekebalan tubuh.

Membantu Kulit Tampak Lebih Glowing

Salah satu alasan bunga telang banyak digunakan dalam produk kecantikan adalah kemampuannya membantu menjaga kesehatan kulit. Kandungan antosianin di dalamnya dipercaya dapat membantu memperlambat tanda-tanda penuaan dini dengan melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.

Penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak bunga telang berpotensi meningkatkan kelembapan kulit dalam waktu relatif singkat setelah diaplikasikan. Kulit yang terhidrasi dengan baik umumnya akan terlihat lebih sehat, kenyal, dan bercahaya.

Karena manfaat tersebut, bunga telang kini banyak dimanfaatkan dalam berbagai produk skincare seperti serum, toner, masker wajah, hingga essence.

Membantu Menenangkan Kulit yang Iritasi

Tak hanya berfungsi sebagai antioksidan, bunga telang juga memiliki sifat antiinflamasi yang bermanfaat bagi kulit. Kandungan ini dapat membantu meredakan kemerahan, iritasi, serta rasa tidak nyaman akibat peradangan ringan pada kulit.

Manfaat tersebut membuat ekstrak bunga telang sering digunakan dalam produk perawatan yang ditujukan untuk kulit sensitif maupun kulit yang membutuhkan efek menenangkan.

Berpotensi Menjaga Kesehatan Rambut

Selain untuk kulit, bunga telang juga dikenal baik untuk perawatan rambut. Beberapa penelitian menemukan bahwa kandungan dalam bunga telang dapat membantu menjaga keseimbangan produksi minyak alami pada kulit kepala.

Manfaat ini diyakini dapat membantu mengurangi masalah ketombe sekaligus menjaga kesehatan kulit kepala. Tidak hanya itu, sejumlah penelitian juga menunjukkan potensi ekstrak bunga telang dalam mendukung pertumbuhan rambut dan membantu mengurangi kerontokan.

Karena itu, tidak sedikit produk sampo, hair mist, dan perawatan rambut lainnya yang kini menggunakan ekstrak bunga telang sebagai bahan utama.

Cara Menikmati Manfaat Bunga Telang

Selain digunakan dalam produk kecantikan, bunga telang juga bisa dikonsumsi dalam bentuk teh herbal. Minuman ini dikenal sebagai teh bunga telang atau blue tea karena menghasilkan warna biru alami yang cantik.

Cara membuatnya cukup sederhana. Seduh sekitar satu sendok teh bunga telang kering ke dalam secangkir air panas, lalu diamkan selama 10 hingga 15 menit sebelum disaring. Teh dapat dinikmati hangat maupun dingin sesuai selera.

Untuk menambah rasa, banyak orang menambahkan madu, lemon, atau jeruk nipis. Menariknya, tambahan buah sitrus dapat mengubah warna teh dari biru menjadi ungu karena reaksi alami senyawa antosianin yang terkandung dalam bunga telang.