Penampilan Aliando Syarief Bikin Kaget, Netizen: Ini Mah Era GGS Banget!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Aktor muda berbakat Aliando Syarief kembali menjadi sorotan publik berkat penampilan terbarunya yang membawa nuansa nostalgia bagi para penggemar.

Muncul dalam sebuah acara di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan, pada Jumat, 5 Desember 2025, Aliando tampil dengan transformasi fisik yang sangat signifikan hingga langsung menarik perhatian awak media dan para penggemarnya yang hadir.

Dalam beberapa tahun terakhir, Aliando dikenal tampil dengan tubuh yang lebih berisi. Namun, penampilan barunya kini menunjukkan sosok yang jauh lebih ramping dan segar.

Visual tersebut seolah membawa kembali ingatan publik pada masa awal kemunculannya sebagai idola remaja, terutama saat namanya melejit lewat sinetron Ganteng-ganteng Serigala.

Aliando tidak menampik adanya perubahan besar pada tubuhnya. Ia dengan terbuka mengonfirmasi bahwa dirinya menjalani program penurunan berat badan yang intensif dalam beberapa waktu terakhir. Menurut penuturannya, ia berhasil memangkas bobot tubuhnya dalam jumlah yang cukup fantastis.

“Ya memang berat gue sebelumnya itu 96 kilogram. Jadinya sekarang gue beratnya sudah mencapai 72 kilogram,” ungkap Aliando saat ditemui di lokasi acara.

Lebih mengejutkan lagi, transformasi tersebut hanya memakan waktu sekitar tiga bulan, sebuah periode yang terbilang sangat singkat untuk penurunan berat badan lebih dari 20 kilogram. Aliando mengaku puas dengan hasil kerja kerasnya itu.

“Secara, lemak ya... Ya, cukup gue suka lah,” ujarnya sambil tersenyum.

Transformasi besar ini ternyata tidak hanya dilakukan demi gaya hidup atau alasan kesehatan, melainkan dilatarbelakangi tuntutan profesionalisme. Aliando tengah mempersiapkan diri untuk membintangi proyek serial terbaru berjudul Pernikahan Dini Gen Z, sebuah adaptasi modern dari serial populer yang pernah hits di Indonesia.

Dalam versi terbaru ini, ia akan memerankan karakter utama bernama Rangga, seorang remaja yang masih duduk di bangku Sekolah Menengah Atas (SMA).

Karena harus tampil sebagai siswa SMA, Aliando perlu menyesuaikan visualnya agar lebih meyakinkan secara karakter. Postur tubuhnya yang sempat berisi dinilai kurang cocok, sehingga diet ketat dan perubahan gaya hidup menjadi langkah yang harus ditempuh.

Hasilnya, penampilan barunya yang lebih tirus dinilai sangat mendukung layar dan memicu nostalgia publik yang kembali melihat pesona remaja ala Aliando satu dekade silam.

Mengenai metode penurunan berat badannya, Aliando menjelaskan bahwa kunci utamanya adalah kedisiplinan menjaga pola makan. Ia mengurangi konsumsi makanan berlemak, terutama yang mengandung minyak, dan lebih banyak mengonsumsi air putih.

“Minyak, dan lain-lain. Jadinya sekarang gue lebih mendominasi untuk bisa mengonsumsi air putih,” jelasnya.

Selain diet, aktivitas fisik saat syuting juga berperan besar. Jadwal produksi yang padat serta energi yang terkuras selama berakting turut mempercepat pembakaran kalori.

Meski mengakui bahwa menjalani diet ketat bukanlah hal mudah karena banyak pantangan makanan yang harus ia hindari, Aliando tetap konsisten menjaga penampilannya demi kontinuitas karakter di layar.

“Sebenarnya syuting, aktivitas syuting itu cukup membuat gue menjadi kurus. Sama mungkin ada beberapa pantangan-pantangan makanan yang memang sudah nggak boleh gua makan,” pungkasnya.