Cara Memilih Soft Lens, Serta Cara Memakai dan Melepasnya untuk Pemula

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Soft lens kini menjadi salah satu pilihan favorit untuk menunjang penampilan sekaligus membantu penglihatan bagi pengguna berkacamata.

Namun, pemula sering kali merasa ragu karena khawatir salah memilih atau kesulitan saat memakainya. Agar penggunaan soft lens aman dan nyaman, berikut panduan lengkap yang dapat dijadikan acuan.

1. Cara Memilih Soft Lens yang Tepat

Memilih soft lens tidak boleh sembarangan. Langkah pertama adalah memahami kebutuhan pribadi. Bila tujuan utama adalah memperbaiki penglihatan, pilih soft lens dengan ukuran minus atau plus sesuai resep dokter mata. Jangan menebak-nebak sendiri karena ukuran yang tidak tepat dapat menyebabkan pusing dan ketegangan mata.

Selanjutnya, perhatikan kadar kandungan air (water content). Untuk pemula, soft lens dengan kadar air sekitar 40–55% biasanya lebih nyaman karena mampu menjaga kelembapan mata.

Jenis bahan soft lens juga penting, terutama bahan silikon hidrogel yang lebih modern dan memungkinkan oksigen mengalir ke kornea dengan baik sehingga aman digunakan dalam waktu lebih lama.

Jangan lupa memilih diameter dan base curve yang sesuai mata. Ini biasanya tercantum pada kemasan, dan idealnya mengikuti anjuran ahli mata agar tidak terlalu ketat atau longgar.

Pertimbangkan juga masa pemakaian, apakah harian (daily), bulanan, atau tahunan. Bagi pemula, soft lens harian bisa menjadi opsi paling praktis dan higienis karena dibuang setelah dipakai sekali sehingga minim risiko infeksi.

2. Cara Memakai Soft Lens untuk Pemula

Saat pertama kali memakai soft lens, pastikan tangan bersih dan kering. Ambil soft lens dari wadah menggunakan ujung jari, lalu cek posisinya. Soft lens yang benar berbentuk seperti mangkuk sempurna tanpa tepi melebar. Jika terbalik, tepinya akan lebih mengembang.

Letakkan soft lens di ujung jari telunjuk, kemudian tarik kelopak mata atas dengan tangan kiri dan kelopak bawah dengan jari tengah tangan kanan. Arahkan pandangan ke depan atau ke atas, lalu tempelkan soft lens secara perlahan ke permukaan mata.

Tutup mata secara perlahan dan kedip beberapa kali agar soft lens menyesuaikan posisi. Bila terasa perih, kemungkinan ada debu, sisa air mata, atau cairan pembersih berlebih. Lepas dan bilas soft lens sebelum dipakai kembali.

3. Cara Melepas Soft Lens dengan Aman

Gunakan teknik yang lembut agar mata tetap aman. Cuci tangan dan keringkan terlebih dahulu. Tatap ke atas, kemudian tarik kelopak bawah sedikit. Jepit soft lens dengan lembut menggunakan ibu jari dan telunjuk, lalu angkat perlahan. Bagi pemula yang takut menjepit, bisa mulai dengan menggeser soft lens ke bagian putih mata terlebih dahulu sebelum diambil.

Jika menggunakan soft lens bulanan atau tahunan, selalu simpan di wadah khusus dengan cairan pembersih baru setiap hari. Hindari memakai soft lens saat tidur untuk mencegah iritasi.

Dengan memilih soft lens yang tepat dan mengikuti cara pemakaian serta pelepasan yang benar, pemula dapat menggunakan soft lens dengan nyaman dan aman tanpa merusak kesehatan mata.

Jika muncul rasa perih berkepanjangan, mata merah, atau pandangan kabur, hentikan pemakaian dan konsultasikan ke ahli mata.***