Kim Woo Bin Akui Hidupnya Berubah Total Setelah Sembuh dari Kanker, Sekarang Pilih Tidur daripada Olahraga

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Aktor Korea Selatan Kim Woo Bin kembali membuka sisi pribadinya dalam sebuah percakapan jujur di kanal YouTube Fairy Jaehyung pada 12 Oktober 2025.

Dalam video yang hangat dan penuh refleksi tersebut, bintang drama Our Blues ini mengungkap bagaimana perjuangannya melawan kanker beberapa tahun lalu benar-benar mengubah cara pandangnya terhadap kehidupan dan kesehatan.

Duduk berdampingan dengan musisi Jung Jae Hyung, Kim Woo Bin tampil sehat dan santai. Sang musisi pun memuji penampilan Kim yang terlihat lebih bugar dari sebelumnya.

Ungkap Gaya Hidup Extreme 

Dengan nada bercanda namun kagum, Jung bertanya, “Apakah ini tubuh yang, jika kamu punya tiga jam waktu senggang, kamu akan tidur selama satu jam dan berolahraga selama dua jam?”

Kim Woo Bin tertawa kecil sebelum mengakui bahwa dulu memang begitu. “Dulu memang begitu, tapi sekarang aku memprioritaskan tidur demi kesehatanku,” ujarnya sambil tersenyum.

Ketika pertanyaan yang sama diajukan kembali, aktor berusia 35 tahun itu menjawab dengan filosofi hidup barunya, “Sekarang, aku akan tidur selama tiga jam penuh.”

Perubahan Gaya Hidup

Ia menambahkan bahwa perubahan gaya hidup ini bukan sekadar kebiasaan baru, melainkan hasil dari pengalaman hidup yang nyaris merenggut kesehatannya.

“Saya jauh lebih sehat sekarang. Itu karena saya benar-benar menghindari segala hal yang berbahaya bagi tubuh saya,” kata Kim dengan nada tenang namun tegas.

Kim Woo Bin diketahui sempat vakum dari dunia akting pada tahun 2017 setelah didiagnosis menderita kanker nasofaring.

Selama masa pengobatan, ia menepi dari sorotan publik untuk fokus menjalani terapi dan pemulihan. Proses panjang tersebut menjadi titik balik besar dalam hidupnya.

Setelah dinyatakan pulih, ia kembali ke dunia akting melalui film Alienoid dan drama Our Blues, memperlihatkan semangat dan kedewasaan yang baru.

Waktu Istirahat adalah Prioritas

Dalam wawancara tersebut, Kim juga merenungkan betapa berartinya waktu istirahat yang kini ia nikmati.

“Waktu yang saya habiskan untuk beristirahat sekarang terasa seperti hanya membawa hal-hal baik ke dalam hidup saya,” tuturnya.

“Rasa sakitnya begitu hebat sampai saya bahkan tidak bisa mengingatnya sekarang. Dan jika saya tidak bisa mengingatnya, rasanya seperti tidak pernah terjadi dalam hidup saya, kan?” tambahnya dengan senyum lembut.

Dari sosok yang dulu dikenal disiplin ekstrem dan pekerja keras, Kim kini memilih keseimbangan, menikmati waktu, dan mendengarkan tubuhnya sendiri, sebuah transformasi yang lahir dari pengalaman hidup yang penuh ujian.***