11 Tahun Menjanda, Ayu Ting Ting Jawab Cara Atasi Hasrat Kesepian Sebagai Wanita Normal!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Ayu Ting Ting kembali menjadi sorotan publik, bukan karena gosip asmara atau karya terbarunya, melainkan karena pernyataannya yang jujur soal kehidupan pribadi. 

Dalam sebuah podcast di kanal YouTube Taulany TV, pedangdut asal Depok ini membagikan cara ia mengatasi rasa kesepian yang kerap menghampiri, terutama setelah 11 tahun menjalani hidup sebagai janda.

Bermula dari pertanyaan nyeleneh Andre tentang hal tersebut. Diketahui jika pelantun Alamat Palsu ini telah belasan tahun hidup tanpa pendamping.

"Tapi kenapa perempuan tuh bisa lebih menahan untuk tidak mencari pasangan lagi dibanding laki-laki?" tanya Andre, dikutip Senin, 11 Agustus 2025.

"Cara mengatasinya gimana namanya manusia kan ada hasrat, wajar dong," sambungnya.

Banyak beraktivitas

Ayu pun menjawab jika ia bukanlah tipe yang demikian, ia lebih banyak menghabiskan waktu dengan segudang aktifitas.

"Lah kita kan pernah ngomongini ini ama temen-temen yang lain, tapi memang bukan tipe yang gitu (berhasrat) gitu loh," ujar Ayu.

"Kegiatan kan banyak ya," timpal Andre.

Bagi Ayu, pekerjaan bukan sekadar sumber penghasilan, tetapi juga media untuk menyalurkan energi positif. 

Jadwal syuting yang padat membuatnya jarang punya waktu untuk termenung terlalu lama. Selain itu, ia juga aktif dalam berbagai kegiatan keluarga dan sosial.

Ibu satu anak ini juga menekankan pentingnya menjaga lingkar pertemanan. Ayu mengaku punya sahabat-sahabat dekat yang selalu menjadi tempat berbagi cerita. 

Menurutnya, bercanda dan mengobrol dengan orang-orang terdekat adalah salah satu cara efektif untuk mengusir rasa hampa.

Tidak hanya soal pekerjaan dan pertemanan, Ayu juga mengisi waktu dengan kegiatan yang menyehatkan tubuh dan pikiran. 

Rajin olahraga

Olahraga ringan seperti jogging atau senam menjadi rutinitas yang ia jalani demi menjaga kebugaran. Ia percaya, tubuh yang sehat akan membantu menjaga kesehatan mental.

Meski banyak orang mengira Ayu seharusnya sudah membuka hati lagi, ia menegaskan bahwa soal pasangan bukanlah prioritas utama saat ini. 

Baginya, kebahagiaan tidak selalu harus bergantung pada keberadaan pasangan. “Kalau memang jodohnya ada, ya syukur. Kalau belum, ya nggak masalah. Yang penting saya dan anak bahagia,” ucapnya mantap.

Diketahui jika sejak pernikahannya kandas di awal usia pernikahan pada 2014, Ayu memang memilih fokus membesarkan putrinya, Bilqis Khumairah Razak, sekaligus mengembangkan karier di dunia hiburan. Namun, di balik sorot kamera dan kesibukan panggung, ia tidak menutup mata bahwa kesepian adalah hal yang manusiawi.***