Bingung Menghitung Siklus Haid dan Masa Subur? Ini 5 Aplikasi Kewanitaan yang Wajib Dicoba!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Buat Cantiks yang sempat bingung soal penting atau nggak-nya menggunakan aplikasi period tracker, sekarang saatnya kamu cari tahu mana aplikasi yang paling cocok buat kebutuhanmu.

Tracking siklus menstruasi itu bukan cuma soal tahu kapan datang bulan aja, tapi juga penting banget untuk memantau kesehatan reproduksi, kesuburan, sampai mood harianmu.

Nah, berikut ini beberapa rekomendasi aplikasi pelacak menstruasi terbaik yang bisa langsung kamu unduh di smartphone!

1. Flo Period & Ovulation Tracker

Kalau ngomongin soal aplikasi pelacak menstruasi yang paling populer, Flo pasti jadi salah satu yang langsung muncul di benak banyak Cantiks. 

Aplikasi ini punya antarmuka yang simpel dan mudah digunakan. Cantiks bisa melacak siklus haid, masa ovulasi, serta melihat grafik histori kesehatan reproduksi secara lengkap, mulai dari data menstruasi, berat badan, durasi tidur, hingga jumlah air putih yang kamu konsumsi setiap hari.

Flo juga cocok banget buat kamu yang lagi program hamil, karena tersedia fitur prediksi masa subur dan ovulasi. Plus, kamu juga bisa baca artikel dan info terpercaya soal gejala PMS, hormon, dan tips menjaga kesehatan organ intim.

Soal akurasi? Berdasarkan pengalaman banyak pengguna, termasuk saya sendiri, prediksi menstruasi dari Flo nyaris selalu tepat waktu!

2. Period Tracker - Period Calendar

Selanjutnya ada Period Tracker Period Calendar yang juga nggak kalah populer. Aplikasi ini punya rating tinggi di Google Play dan App Store. Fungsinya kurang lebih mirip dengan Flo, tapi aplikasi ini punya fitur tambahan yang menarik, khususnya buat kamu yang sedang menjalani program kehamilan.

Kamu bisa mencatat aktivitas intim, jenis kontrasepsi yang digunakan, suhu tubuh basal, hingga suasana hati setiap hari. Aplikasi ini juga mendukung mode anonim, dan memungkinkan kamu menghapus semua data hanya dengan satu klik.

Praktis banget untuk Cantiks yang concern soal privasi.

3. Period Diary by Bellabeat

Kalau Cantiks mencari aplikasi pelacak menstruasi dengan pendekatan lebih ke wellness dan kesehatan holistik, coba deh Period Diary by Bellabeat.

Selain fitur standar seperti pelacakan ovulasi dan menstruasi, aplikasi ini punya menu khusus untuk rekomendasi nutrisi, olahraga, hingga meditasi harian yang bisa membantu kamu merasa lebih seimbang secara fisik dan mental, apalagi saat gejala PMS datang menyerang.

Yang bikin tambah aman, aplikasi ini juga dilengkapi fiturapp lock, jadi data pribadimu tetap terlindungi dan nggak sembarang orang bisa akses.

4. Clue

Terakhir, ada Clue yang dikenal karena pendekatannya yang berbasis sains dan riset medis. Aplikasi ini sangat cocok untuk Cantiks yang ingin tahu lebih dalam tentang bagaimana tubuh bekerja dan memahami siklus secara ilmiah.

Selain pelacak menstruasi, Clue juga menyediakan kalkulator ovulasi dan alat prediksi kesuburan, cocok untuk kamu yang sedang merencanakan kehamilan.

Clue juga terbuka dan inklusif, serta banyak digunakan oleh perempuan di seluruh dunia yang ingin lebih mengenal tubuh mereka dengan pendekatan berbasis data dan edukasi.

Masing-masing aplikasi pelacak menstruasi punya fitur unggulan yang bisa disesuaikan dengan kebutuhan Cantiks. Entah itu untuk melacak siklus bulanan, mempersiapkan kehamilan, menjaga privasi, atau sekadar mengenal tubuh lebih baik, kamu bisa pilih aplikasi yang paling cocok dengan gaya hidupmu.

Jadi, udah tahu mau download yang mana duluan?