Ingin Tetap Cantik Saat Hamil? Ini Rahasia Skincare Bikin Glowing Tanpa Cemas Bahayakan Janin!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Selama kehamilan, tubuh mengalami perubahan besar, salah satunya terlihat dari kondisi kulit wajah. Banyak ibu hamil mengeluhkan kulit menjadi kusam, kering, bahkan berjerawat. 

Penyebab utamanya tentu karena perubahan hormon yang memengaruhi produksi minyak alami dan pigmen kulit.

Menurut Dr. Jessica Wu, seorang dokter kulit bersertifikat, produk skincare saat hamil perlu dipilih dengan bijak, layaknya memilih makanan yang aman dikonsumsi. 

“Beberapa bahan bisa berdampak buruk bagi ibu maupun bayi, jadi penting untuk lebih selektif,” ujar Dr. Jessica Wu, dikutip dari What to Expect.

Penyebab Kulit Kusam Saat Hamil

Selain faktor hormon, beberapa penyebab kulit kusam pada ibu hamil antara lain:

Dehidrasi: Kebutuhan cairan meningkat saat hamil. Kurangnya asupan air membuat kulit kering dan tidak bercahaya.

Hiperpigmentasi: Produksi melanin meningkat, memicu melasma alias "masker kehamilan".

Regenerasi Sel Melambat: Proses pengelupasan alami kulit menjadi lebih lambat, sehingga wajah tampak kusam.

Tips Perawatan Wajah Aman untuk Ibu Hamil

Meski ada beberapa produk skincare yang harus dihindari, bukan berarti ibu hamil tak bisa tampil glowing. Berikut perawatan aman yang bisa dipilih:

1. Eksfoliasi Aman dan Mencerahkan

Eksfoliasi ringan tetap penting untuk mengangkat sel kulit mati. Pilih scrub fisik berbahan alami seperti garam atau gula, atau eksfoliator kimia lembut seperti asam laktat dan asam glikolat. Vitamin C juga aman dan efektif untuk mencerahkan kulit.

Hindari produk dengan retinoid atau asam salisilat dosis tinggi. Juga jauhi perawatan dengan mikrodermabrasi, laser, atau arus listrik.

2. Atasi Jerawat dengan Bahan Aman

Ibu hamil tetap bisa mengatasi jerawat ringan dengan niacinamide, asam azelaic, atau asam glikolat. Jika jerawat membandel, dokter bisa meresepkan eritromisin topikal atau oral.

3. Melembapkan dengan Bahan Alami

Gunakan pembersih lembut tanpa sabun dan pilih pelembap berbahan dasar asam hialuronat atau minyak kelapa. Kunci utamanya yaitu menjaga kulit tetap terhidrasi dari luar dan dalam.

4. Perlindungan dari Sinar Matahari

Gunakan sunscreen mineral dengan kandungan titanium dioksida atau zinc oxide. Jenis ini lebih aman karena tidak diserap kulit. Pilih tabir surya SPF 30 atau lebih, dan pastikan spektrum luas agar kulit tetap terlindungi dari UVA dan UVB.

Kehamilan tak harus membuat kulit terlihat lelah dan kusam. Dengan memilih perawatan yang tepat dan aman, ibu hamil tetap bisa tampil segar dan bercahaya. Jangan lupa, selalu baca label bahan dan konsultasikan ke dokter bila ragu.