Uban di Usia Muda, Genetik atau Karena Gaya Hidup? Ini Jawabannya!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Uban seringkali dianggap sebagai tanda penuaan. Tapi nyatanya, banyak orang yang rambutnya mulai beruban meski masih muda, bahkan sebelum usia 30 tahun. 

Tapi jangan buru-buru panik, karena rambut memutih di usia muda tak melulu soal umur!

Ada berbagai faktor lain yang nayatanya mempercepat munculnya uban, mulai dari genetik hingga gaya hidup yang kurang sehat. 

Cantiks, yuk simak beberapa alasan kenapa uban munculdi usia muda yang dilansir dari Healthline.

1. Genetik: Turunan Orang Tua
Kalau kamu melihat uban lebih cepat dari teman seumuran, bisa jadi itu warisan dari keluarga. Genetika berperan besar dalam menentukan kapan rambut mulai kehilangan pigmen. Meski tak bisa dicegah, mewarnai rambut bisa jadi solusi instan.

2. Stres: Beban Pikiran Bikin Rambut Ikutan Putih
Ternyata stres bukan cuma bikin pusing, tapi juga bikin rambutmu memutih lebih cepat! 
Penelitian menunjukkan stres dapat memengaruhi sel induk pada folikel rambut, yang akhirnya memicu tumbuhnya uban.

3. Penyakit Autoimun: Sistem Imun Menyerang Diri Sendiri
Penyakit seperti alopecia atau vitiligo membuat sistem imun menyerang pigmen rambut. Akibatnya, rambut kehilangan warna alami dan berubah jadi abu-abu atau putih sebelum waktunya.

4. Gangguan Tiroid: Hormon yang Kacaukan Pigmen RambutTiroid yang terlalu aktif atau terlalu lambat dapat mengacaukan produksi melanin. 
Karena kelenjar tiroid mengatur banyak fungsi tubuh, termasuk metabolisme, masalah di sini bisa berdampak pada kesehatan rambut.

5. Kekurangan Vitamin B12: Energi Rendah, Rambut Cepat Pudar
Vitamin B12 penting untuk pembentukan sel darah merah dan oksigenasi tubuh, termasuk folikel rambut. Jika kamu kekurangan B12, rambut bisa tumbuh lebih lemah dan kehilangan warnanya.

6. Merokok: Tak Hanya Buruk untuk Paru-Paru
Penelitian mengungkap hubungan kuat antara kebiasaan merokok dan uban prematur. Zat kimia dalam rokok mempercepat kerusakan sel tubuh, termasuk sel penghasil pigmen rambut.

Kalau Cantiks masih muda tapi rambut sudah mulai beruban, jangan buru-buru menyalahkan usia. 

Bisa jadi penyebabnya datang dari pola hidup, kekurangan nutrisi, atau faktor kesehatan lainnya.

Dengan memahami penyebabnya, Cantiks dapat mengambil langkah yang tepat untuk mencegah dan mengatasi uban lebih awal.