Cara Menghilangkan Double Chin Secara Alami: Cantiks Wajib Coba Tips Paling Ampuh Ini!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Hai Cantiks! Pernah nggak sih kamu ngaca terus ngerasa dagu kamu kayak numpuk? Nah, itu dia yang namanya double chin alias dagu berlipat. Walaupun bukan masalah kesehatan serius, tapi double chin sering bikin kita ngerasa nggak nyaman, apalagi kalau lagi selfie dari angle bawah. Tapi tenang, kamu nggak perlu buru-buru ke klinik kecantikan, karena sebenarnya ada cara alami dan murah yang bisa kamu coba sendiri di rumah!

Dengan perubahan kecil dalam kebiasaan harian, plus konsistensi, kamu bisa loh mengurangi lipatan dagu tanpa jarum suntik atau alat mahal. Nah, berikut ini 5 cara simpel tapi powerful buat bantu hilangin double chin kamu secara alami:

1. Rutin Lakukan Senam Wajah

Senam wajah nggak cuma bikin kulit kencang, tapi juga bantu ngencengin otot di sekitar dagu dan leher. Coba deh gerakan kayak "kissing the ceiling", jadi kamu tengadah sambil manyun ke atas. Atau, latihan vokal A-I-U-E-O dengan ekspresi lebay juga bisa bantu! Lakuin minimal 10 menit sehari, ya.

2. Minum Air Putih yang Cukup dan Batasi Garam

Air putih itu kunci, Cantiks! Kalau kamu kurang minum, tubuh bakal nahan cairan dan bikin wajah keliatan bengkak. Dagu juga bisa jadi makin keliatan dobel. Hindari makanan asin berlebihan karena garam bisa bikin air numpuk di tubuh. Pilih camilan segar kayak buah dan sayur aja, yuk.

3. Jaga Postur Tubuh

Postur yang bener bisa bantu bentuk wajah tetap ideal. Kalau kamu sering nunduk lama pas scroll HP atau kerja depan laptop, otot dagu bisa lemah dan akhirnya makin keliatan lipetannya. So, biasain duduk tegak dan jaga posisi kepala lurus sejajar dengan punggung ya!

4. Coba Teknik Pijat Wajah

Pijatan wajah bisa jadi solusi alami buat ngilangin double chin loh. Kamu bisa pakai tangan atau alat kayak jade roller dan gua sha. Gerakannya dari bawah dagu ke arah telinga dan leher atas. Pakai face oil atau serum biar lebih licin dan nggak bikin kulit ketarik-tarik.

5. Makan Makanan Bernutrisi Tinggi

Makanan juga berpengaruh banget, lho! Makan cukup protein bikin otot lebih terjaga, dan lemak sehat kayak dari alpukat, ikan, atau kacang-kacangan bantu bakar lemak lebih cepet. Hindari fast food dan gula tinggi biar lemak di bawah dagu nggak makin nimbun.

Cantiks, inget ya, hasil instan itu jarang awet. Tapi kalau kamu rutin dan sabar, hasil alami justru lebih tahan lama dan aman. Yuk mulai dari sekarang, kamu bisa kok tampil lebih percaya diri tanpa double chin yang mengganggu. Semangat!