Rahasia Awet Muda Wanita Jepang: Cuma Pakai Teh Hijau dan Air Beras, Bisa Bikin Wajah Glowing Natural!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Kamu pasti pernah heran nggak sih, kenapa wanita Jepang terlihat muda terus padahal umur mereka udah kepala lima? Rahasianya bukan karena operasi plastik atau skincare jutaan rupiah, tapi justru ada di kebiasaan sehari-hari yang bisa banget kamu tiru. Mulai dari cara mencuci muka sampai pilihan makanan, semua punya pengaruh besar buat bikin wajah kelihatan lebih segar dan glowing natural. Nah, buat kamu yang pengen tampil lebih muda dan cerah tanpa harus keluar uang banyak, cobain deh rutinitas kece ala cewek-cewek Jepang ini!

1. Teh Hijau: Minuman Sehat Sekaligus Masker Wajah Favorit

Di Jepang, teh hijau nggak cuma diminum buat kesehatan, tapi juga jadi bahan andalan buat merawat kulit. Kandungan antioksidannya tinggi banget, jadi cocok buat lawan penuaan dini. Kamu bisa bikin maskernya dengan campuran bubuk teh hijau, madu, dan air sedikit aja. Aduk rata sampai jadi pasta, olesin ke wajah, tunggu 20 menit, lalu bilas. Kulit dijamin lebih cerah dan kenyal.

2. Air Beras, Bukan Cuma Buat Masak

Air bekas cucian beras ternyata punya manfaat ajaib buat kulit wajah. Wanita Jepang pakai ini buat cuci muka dan juga rambut karena kaya vitamin dan mineral. Caranya gampang, cuci beras seperti biasa, terus rendam beras dalam air baru selama 15 menit. Simpan airnya 1-2 hari sampai agak asam, baru deh bisa kamu pakai buat cuci muka atau rambut. Hasilnya? Kulit lebih halus dan sehat alami.

3. Pola Makan Seimbang dan Segar Jadi Kunci

Kecantikan mereka bukan cuma dari luar, tapi juga dari apa yang mereka konsumsi. Cewek Jepang terbiasa makan makanan segar kayak ikan, sayur, buah, dan nasi. Jarang banget tuh makan junk food atau makanan berminyak. Gaya hidup sehat ini bantu banget bikin kulit nggak gampang kusam dan lebih awet muda dari dalam.

4. Rutin Pakai Produk dengan Minyak Camelia

Kalau kamu belum pernah dengar soal minyak camelia, sekarang waktunya kenalan. Kandungan vitamin dan antioksidannya tinggi, cocok buat menjaga kelembapan kulit. Di Jepang, minyak ini sering dipakai sebagai bahan utama dalam produk skincare dan shampo. Manfaatnya? Kulit jadi lembut, kenyal, dan terlihat segar terus.

5. Sering Berendam Air Hangat Biar Kulit Nggak Cepat Tua

Mandi air hangat udah jadi rutinitas wajib buat banyak orang di Jepang. Entah itu di rumah atau di pemandian umum (onsen), mereka percaya kalau air hangat bisa bantu relaksasi, memperbaiki sel kulit, dan bikin kulit lebih awet muda. Selain itu, mandi air hangat juga bantu tidur lebih nyenyak dan bisa bakar kalori, lho!