5 Bahan Alami untuk Mengurangi Bau Ketiak, Mudah Didapat dan Efektif Atasi Bau Badan

JAKARTA, GENVOICE.ID – Bau ketiak sering menjadi masalah yang mengganggu rasa percaya diri, terutama saat beraktivitas di luar rumah atau bertemu banyak orang. Kondisi ini umumnya muncul ketika keringat bercampur dengan bakteri yang hidup di permukaan kulit sehingga menghasilkan aroma tidak sedap.

Selain menggunakan deodoran, ada sejumlah bahan alami yang dipercaya dapat membantu mengurangi bau ketiak. Beberapa di antaranya memiliki kandungan antibakteri yang mampu menghambat pertumbuhan mikroorganisme penyebab bau sekaligus membantu menjaga keseimbangan pH kulit.

Berikut lima bahan alami yang bisa menjadi alternatif untuk membantu mengurangi bau ketiak.

1. Lemon

Sumber: freepik

Lemon menjadi salah satu bahan alami yang paling sering dimanfaatkan untuk membantu mengatasi bau badan. Buah ini mengandung asam sitrat dan flavonoid yang memiliki sifat antibakteri sehingga dapat menghambat pertumbuhan bakteri penyebab bau pada kulit.

Selain memberikan sensasi segar, ekstrak lemon juga dikenal memiliki aktivitas antimikroba. Penggunaannya cukup mudah, yakni dengan mengoleskan air perasan lemon pada area ketiak atau mencampurkannya dengan bahan alami lain sebagai deodoran sederhana.

2. Tea Tree Oil

Sumber: freepik

Tea tree oil dikenal luas sebagai bahan perawatan kulit berkat kandungan antibakteri dan antijamurnya. Senyawa aktif bernama terpinen-4-ol di dalamnya mampu membantu melawan berbagai bakteri yang berkembang di permukaan kulit.

Karena bau badan muncul akibat aktivitas bakteri yang menguraikan keringat, penggunaan tea tree oil dapat membantu mengurangi jumlah bakteri tersebut sehingga area ketiak terasa lebih bersih dan segar.

3. Daun Sirih

Sumber: pixabay

Daun sirih telah lama digunakan sebagai bahan pengobatan tradisional di berbagai negara Asia, termasuk Indonesia. Daun ini mengandung senyawa fenolik dan minyak atsiri yang memiliki kemampuan menghambat pertumbuhan bakteri.

Tak heran jika air rebusan daun sirih sering dimanfaatkan untuk membilas atau membersihkan bagian tubuh yang mudah berkeringat, termasuk area ketiak, guna membantu mengurangi bau badan secara alami.

4. Baking Soda

Sumber: freepik

Baking soda juga menjadi salah satu bahan alami yang kerap digunakan sebagai campuran deodoran. Bahan ini bekerja dengan cara membantu menetralkan bau sekaligus menyerap kelembapan pada kulit.

Selain itu, sifat alkalinya membantu menjaga keseimbangan pH sehingga lingkungan kulit menjadi kurang ideal bagi pertumbuhan bakteri penyebab bau. Baking soda biasanya dicampur sedikit air hingga menjadi pasta sebelum dioleskan pada ketiak.

5. Cuka Apel

Sumber: freepik

Cuka apel memiliki kandungan asam alami yang dikenal memiliki sifat antibakteri dan antijamur. Kandungan tersebut membantu menekan pertumbuhan bakteri sekaligus menjaga keseimbangan pH pada permukaan kulit.

Untuk menggunakannya, cuka apel sebaiknya diencerkan terlebih dahulu dengan air agar lebih aman bagi kulit. Setelah itu, larutan dapat dioleskan ke area ketiak menggunakan kapas.

Meski berbagai bahan alami di atas dapat membantu mengurangi bau ketiak, hasilnya bisa berbeda pada setiap orang. Jika bau badan tidak kunjung membaik atau disertai keluhan lain, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis untuk mengetahui penyebab dan penanganan yang tepat.