Tips Aldi Taher Jaga Kesehatan Usai Sukses Lawan Kanker, Baca Al Quran!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Setelah melewati perjuangan panjang melawan kanker, Aldi Taher kini membagikan rahasia yang ia yakini menjadi kunci menjaga kesehatannya tetap stabil. Perjalanan berat yang Aldi Taher lalui sejak 2016, saat didiagnosis kanker kelenjar getah bening, bukan hanya mengubah kondisi fisiknya, tetapi juga cara pandangnya terhadap kehidupan.

Selama kurang lebih satu tahun, Aldi Taher harus menjalani serangkaian kemoterapi yang menguras tenaga dan mental. Namun, perjuangan tersebut berbuah manis setelah ia dinyatakan sembuh. Kini, Aldi Taher berkomitmen menjaga tubuhnya agar tetap sehat dengan cara yang tak hanya berfokus pada fisik, tetapi juga spiritual.

Menurut Aldi Taher, menjaga kesehatan tidak cukup hanya dengan pola hidup sehat seperti olahraga atau menjaga pola makan. Aldi Taher menekankan pentingnya keseimbangan antara tubuh dan jiwa. Salah satu kebiasaan yang rutin ia lakukan adalah membaca Al Quran, yang diyakininya memiliki dampak luar biasa bagi kesehatan.

Aldi percaya Al Quran bukan sekadar bacaan, melainkan juga sumber penyembuhan. Ia meyakini lantunan ayat-ayat suci dapat membantu menjaga sel-sel tubuh tetap sehat. Baginya, tubuh manusia terdiri dari dua unsur utama, jasad dan roh. Jika hanya fisik yang dirawat sementara aspek spiritual diabaikan, maka proses pemulihan tidak akan optimal.

Lebih jauh, mantan suami Dewi Perssik ini menjelaskan kondisi mental sangat berpengaruh terhadap kesehatan tubuh. Ia menekankan pentingnya menjaga pikiran tetap tenang dan positif. Menurutnya, ketenangan pikiran akan berdampak langsung pada kondisi fisik yang lebih sehat.

Tak hanya berbagi pengalaman pribadi, Aldi juga menunjukkan empati mendalam terhadap sesama pejuang kanker. Ia mengaku sangat terinspirasi oleh semangat almarhum Vidi Aldiano yang berjuang melawan kanker ginjal selama enam tahun sebelum akhirnya meninggal dunia pada Maret 2026.

Aldi bahkan sempat bertemu dan berbincang langsung dengan Vidi saat menjadi bintang tamu dalam podcast milik Deddy Corbuzier. Momen tersebut menjadi pengalaman berharga baginya, meski ia memilih untuk tidak mengungkap detail percakapan mereka.

Kini, Aldi membawa semangat juang tersebut untuk terus menginspirasi orang lain, khususnya mereka yang sedang berjuang melawan penyakit. Ia mengajak para pasien untuk tetap optimis, menjaga keseimbangan hidup, dan tidak pernah berhenti berdoa.

Bagi Aldi, kesembuhan bukan hanya soal medis, tetapi juga tentang keyakinan, ketenangan hati, dan kekuatan spiritual. Pesannya sederhana namun kuat: ketika tubuh dan jiwa dirawat secara bersamaan, peluang untuk hidup sehat akan semakin besar.