Jangan Dianggap Sepele! 5 Gejala di Mata Ini Ternyata Bisa Jadi Tanda Ginjal Bermasalah

Minggu, 29 Mar 2026, 23:30 WIB

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Siapa sangka, mata bukan hanya berfungsi untuk melihat, tapi juga bisa menjadi indikator kesehatan organ tubuh lainnya, termasuk ginjal. Banyak orang mengira gangguan ginjal hanya ditandai dengan perubahan urine atau kelelahan, padahal gejalanya juga bisa terlihat dari kondisi mata.

Hal ini terjadi karena mata dan ginjal sama-sama bergantung pada pembuluh darah yang sehat serta keseimbangan cairan tubuh. Ketika fungsi ginjal terganggu, dampaknya bisa langsung terasa pada kesehatan mata. Sayangnya, tanda-tanda ini sering kali muncul secara halus dan kerap diabaikan.

Ket. Foto: Ilustrasi Mata. — Sumber: pixabay

Berikut ini 5 gejala pada mata yang bisa menjadi pertanda adanya masalah pada ginjal:

1. Mata Bengkak yang Nggak Kunjung Hilang

Mata sembab memang sering terjadi akibat kurang tidur. Tapi kalau bengkaknya bertahan seharian, terutama di area kelopak, ini bisa jadi tanda adanya penumpukan cairan dalam tubuh akibat gangguan ginjal.

Kondisi ini biasanya berkaitan dengan proteinuria, yaitu kebocoran protein ke dalam urine. Akibatnya, cairan menumpuk di jaringan tubuh, termasuk di sekitar mata.

2. Penglihatan Kabur atau Bahkan Ganda

Kalau tiba-tiba penglihatan terasa buram, sulit fokus, atau bahkan melihat ganda, jangan langsung dianggap masalah mata biasa. Ini bisa jadi tanda kerusakan pembuluh darah kecil di mata.

Biasanya kondisi ini berkaitan dengan hipertensi atau diabetes, dua penyebab utama penyakit ginjal kronis. Jadi, penting banget untuk segera memeriksakan diri jika gejala ini muncul.

3. Mata Kering, Gatal, dan Iritasi Terus-Menerus

Mata yang terasa kering atau seperti berpasir bisa jadi bukan sekadar kelelahan. Pada penderita gangguan ginjal, kondisi ini bisa dipicu oleh ketidakseimbangan mineral atau penumpukan racun dalam tubuh.

Akibatnya, produksi air mata terganggu dan menimbulkan rasa tidak nyaman yang berkepanjangan.

4. Mata Merah atau Tampak Berdarah

Mata merah sering dianggap hal sepele, padahal dalam beberapa kasus bisa menjadi tanda tekanan darah tinggi atau diabetes yang tidak terkontrol yang juga berkaitan erat dengan penyakit ginjal.

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pembuluh darah kecil di mata pecah, sehingga terlihat merah atau seperti berdarah.

5. Sulit Membedakan Warna Secara Tiba-Tiba

Kalau kamu mulai kesulitan membedakan warna, terutama biru dan kuning, ini bisa jadi tanda gangguan pada saraf optik atau retina.

Kondisi ini bisa dipicu oleh penumpukan racun dalam tubuh akibat fungsi ginjal yang menurun. Sayangnya, gejala ini sering disalahartikan sebagai tanda penuaan biasa.

Gejala pada mata sering kali dianggap sepele, padahal bisa menjadi sinyal awal adanya gangguan serius pada tubuh, termasuk ginjal. Karena sifatnya yang samar, penting untuk lebih peka terhadap perubahan kecil pada tubuh.

Jika kamu mengalami satu atau beberapa gejala di atas secara terus-menerus, jangan ragu untuk segera memeriksakan diri ke dokter. Deteksi dini bisa jadi kunci untuk mencegah kondisi yang lebih parah.

  • Ginjal
  • tanda ginjal bermasalah

Redaktur: Afifa Khoirunnisa

Penulis: Afifa Khoirunnisa

PT. Berita Nusantara
© Copyright 2025 - 2026 Kucantik.Com ®
All rights reserved.