Anti Ribet! Cara Menghaluskan Tumit yang Kasar dengan Bahan Dapur

Kamis, 22 Jan 2026, 18:00 WIB

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Tumit kaki yang kasar dan pecah-pecah sering menjadi masalah, terutama bagi orang yang sering berjalan tanpa alas kaki, terlalu lama berdiri, atau jarang melakukan perawatan kaki. Selain mengganggu penampilan, tumit kasar juga bisa menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan nyeri. Kabar baiknya, kamu tidak selalu harus pergi ke salon atau membeli produk mahal. Beberapa bahan dapur yang mudah ditemukan ternyata efektif membantu menghaluskan tumit secara alami.

Salah satu bahan dapur yang paling populer adalah gula. Gula berfungsi sebagai scrub alami untuk mengangkat sel kulit mati. Caranya cukup mudah, campurkan dua sendok makan gula pasir dengan satu sendok makan minyak zaitun atau minyak kelapa. Gosokkan campuran ini ke tumit dengan gerakan memutar selama 3–5 menit, lalu bilas dengan air hangat. Lakukan perawatan ini dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

Ket. Foto: — Sumber: Freepik

Bahan berikutnya adalah garam. Garam membantu membersihkan kulit sekaligus melancarkan sirkulasi darah. Anda bisa merendam kaki dalam air hangat yang telah dicampur dua sendok makan garam selama 15–20 menit. Setelah itu, gosok tumit perlahan menggunakan batu apung atau handuk kasar. Cara ini efektif melembutkan kulit yang menebal akibat gesekan.

Madu juga dikenal sebagai pelembap alami yang sangat baik untuk kulit kering. Kandungan antibakterinya membantu menjaga kesehatan kulit tumit. Oleskan madu murni pada tumit sebelum tidur, lalu kenakan kaus kaki agar madu meresap dengan baik. Bilas keesokan paginya. Jika dilakukan secara rutin, tumit akan terasa lebih halus dan lembap.

Selain madu, minyak kelapa menjadi bahan dapur yang tidak kalah ampuh. Minyak kelapa mengandung asam lemak yang membantu memperbaiki lapisan kulit yang rusak. Oleskan minyak kelapa pada tumit setelah mandi saat kulit masih sedikit lembap. Pijat perlahan dan biarkan meresap. Penggunaan rutin setiap malam dapat mencegah tumit kembali kasar.

Bahan dapur lainnya adalah air lemon. Lemon mengandung asam alami yang membantu melunakkan kulit mati. Campurkan perasan setengah buah lemon ke dalam air hangat, lalu rendam kaki selama 10–15 menit. Setelah itu, gosok tumit dengan lembut dan bilas bersih. Namun, hindari penggunaan lemon jika tumit sedang luka atau perih.

Sebagai langkah tambahan, selalu keringkan kaki dengan baik setelah mencuci dan gunakan pelembap secara rutin. Konsistensi adalah kunci utama dalam perawatan tumit. Dengan memanfaatkan bahan dapur yang sederhana, tumit kasar bisa kembali halus tanpa biaya besar dan tetap aman untuk dilakukan di rumah.

  • Cara Menghaluskan Tumit

Redaktur: Weti Aprianti

Penulis: Weti Aprianti

PT. Berita Nusantara
© Copyright 2025 - 2026 Kucantik.Com ®
All rights reserved.