Curhatan Pilu Ashanty Harus Berobat ke Psikiater: Alam Bawah Sadar Kita Teriak!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Ashanty, penyanyi sekaligus istri dari musisi Anang Hermansyah, dikenal publik sebagai sosok yang ceria, penuh energi, dan selalu tampil rapi di depan kamera. Namun, di balik citra tersebut, ia ternyata menyimpan pergulatan batin yang cukup serius. 

Baru-baru ini, Ashanty secara terbuka mengungkapkan bahwa ia harus menjalani konsultasi dengan psikiater akibat gangguan tidur yang dialaminya, disertai berbagai keluhan lain yang mengganggu kesehariannya.

"Jujur… cerita ini nggak pernah aku bagi sedetail ini sebelumnya. Ada alasan kesehatan yang orang nggak tahu, trauma lama yang kebawa sampai sekarang, sampai komentar-komentar orang yang sering bikin aku down," tulisnya sebagai caption.

Penyakit autoimun

Diketahui jika penyanyi 41 tahun ini adalah seorang penyintas autoimun, dimana ketika sakitnya kambuh, ia bisa merasakan gatal yang luar biasa.

Hal ini pula lah yang membuatnya rutin mengkonsumsi obat dengan kandungan steroid yang membuat perubahan pada wajahnya.

"Mungkin belum banyak yang tahu bahwa selain aku itu puya auto imun (yang kalau stres larinya bikin gatel-gatel sebadan apa lagi kalau malem jadi nggak bisa tidur) dan kalau minum obat steroid, di mana cuma itu yang amoun untuk sembuhin kalo lagi kambuh, efek sampingnya adalah bisa bikin muka kita bengep, bengkak atau biasa disebut moon face," jelasnya.

Lelah berkepanjangan

Menurut pengakuannya, masalah tersebut bermula dari rasa lelah fisik yang berkepanjangan. Padatnya aktivitas, tanggung jawab sebagai ibu, serta berbagai urusan pekerjaan membuat jam tidurnya tidak teratur. Awalnya, Ashanty mengira hal itu hanyalah kelelahan biasa. 

"Karena mungkin aku memang lagi kumat aja auto imunnya yang dikarenakan kerjaan lagi padet banget, ditambah salah satu usaha yang aku bener-bener kerjain dari awal pake hati banget dengan penuh perjuangan dan masih laku banget harus tutup," jelasnya.

Diketahui ia pun sedang melanjutkan study program S3 di Universitas Airlangga dan membuat jadwalnya kian padat.

"Belum lagi kuliah aku yang makin susah di semester ini karena aku juga harus membagi dengan kehidupan aku sebagai istri dan ibu," jelasnya.

Namun, lama-kelamaan, tubuhnya mulai memberikan sinyal yang tak bisa diabaikan, sulit tidur meskipun badan sudah letih, pikiran yang terus berputar, hingga rasa cemas tanpa sebab yang jelas.

Putuskan berobat ke psikiater

Bagi Ashanty, keputusan untuk menemui psikiater bukanlah hal mudah. Ia sempat khawatir akan stigma negatif yang masih melekat di masyarakat terhadap kesehatan mental. 

Namun, ia menyadari bahwa membiarkan masalah ini berlarut-larut justru berpotensi merusak kesehatan fisik dan mentalnya secara keseluruhan. 

"Ya karena kaya berturut-turut aja semuanya terjadi dan aku selalu tetap bersyukur dengan keadaan yang seperti ini, meskipun terlihat seolah kuat, tapi ternyata kita gak bisa berpura-pura teruse menjadi wonder woman, alam bawah sadar kita teriak ternyata," pungkasnya.

Ia pun memutuskan untuk bersikap terbuka, bahkan membagikan pengalamannya ke publik agar lebih banyak orang menyadari pentingnya menjaga kesehatan mental.***