Tragis! Hobi Minum Manis, Gadis 20 Tahun di Taiwan Ditemukan Miliki 300 Batu Ginjal

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Sebuah kisah mengerikan datang dari Taiwan, di mana seorang perempuan muda harus menjalani operasi besar akibat kebiasaan yang tampaknya sepele yakni terlalu sering mengonsumsi minuman manis dan jarang minum air putih.

Xiao Yu, seorang perempuan berusia 20 tahun asal Tainan, Taiwan, dilarikan ke Rumah Sakit Chi Mei setelah mengeluhkan demam tinggi dan nyeri hebat di bagian punggung bawah.

Setelah dilakukan pemeriksaan lanjutan menggunakan USG dan CT scan, tim medis menemukan kondisi mengejutkan yakni ginjal kanan Xiao Yu dipenuhi lebih dari 300 batu ginjal dengan ukuran mulai dari 5 milimeter hingga 2 sentimeter.

Menurut dokter yang menanganinya, Dr. Lim Chye-yang, kondisi tersebut disebabkan oleh dehidrasi kronis akibat kurangnya asupan air putih.

Xiao Yu mengaku sangat jarang minum air putih dan lebih sering memilih bubble tea, jus buah, serta minuman beralkohol sebagai pengganti cairan harian.

Kebiasaan ini ternyata menyebabkan penumpukan mineral di dalam ginjal, yang kemudian membentuk batu ginjal dalam jumlah besar.

“Ini adalah salah satu kasus paling ekstrem yang kami temui. Ratusan batu ginjal terbentuk karena kekurangan cairan yang terus-menerus dalam jangka panjang,” ungkap Dr. Lim.

Operasi pengangkatan batu ginjal dilakukan dengan teknik percutaneous nephrolithotomy dan berlangsung selama dua jam. Beruntung, kondisi Xiao Yu berangsur membaik setelah prosedur dan ia diperbolehkan pulang beberapa hari kemudian.

Gejala Batu Ginjal yang Perlu Diwaspadai

Mengutip dari Mayo Clinic, batu ginjal umumnya tidak menunjukkan gejala hingga berpindah posisi atau menyumbat saluran kemih. Berikut gejala-gejala yang harus diwaspadai:

• Nyeri hebat di samping tubuh dan punggung bawah

• Nyeri menjalar ke perut bawah dan selangkangan

• Nyeri saat buang air kecil

• Warna urine menjadi merah muda, merah, atau cokelat

• Urine keruh atau berbau menyengat

• Frekuensi buang air kecil meningkat

• Mual, muntah, hingga demam (jika disertai infeksi)

Apabila mengalami gejala di atas, segera periksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.

Penyebab dan Jenis Batu Ginjal

Batu ginjal terbentuk saat zat-zat tertentu dalam urine, seperti kalsium, oksalat, atau asam urat, mengendap karena kekurangan cairan. Beberapa jenis batu ginjal yang umum meliputi:

• Batu Kalsium: Umumnya terbentuk dari kalsium oksalat atau kalsium fosfat

• Batu Asam Urat: Umum pada individu dengan konsumsi protein tinggi

• Batu Struvit: Berkaitan dengan infeksi saluran kemih

• Batu Sistin: Disebabkan oleh kelainan genetik yang langka

Faktor risiko antara lain: riwayat keluarga, dehidrasi, konsumsi garam dan protein berlebih, obesitas, serta gangguan pencernaan.

Cara Mencegah Batu Ginjal

Agar terhindar dari risiko batu ginjal, beberapa langkah preventif yang dapat dilakukan adalah:

• Konsumsi air putih minimal 2 liter per hari

• Batasi makanan tinggi oksalat seperti bayam, cokelat, dan teh

• Kurangi konsumsi garam dan protein hewani

• Konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen kalsium

• Jaga berat badan dan aktif bergerak setiap hari

Pelajaran Penting dari Kasus Xiao Yu

Kisah nyata yang dialami Xiao Yu menjadi pengingat penting bahwa gaya hidup sehat tidak boleh dianggap sepele. Terlalu sering mengonsumsi minuman manis tanpa diimbangi air putih dapat memberikan dampak fatal bagi tubuh, khususnya ginjal.

Penting bagi kita semua untuk memperhatikan asupan cairan harian, memilih air putih sebagai prioritas utama, serta menghindari kebiasaan yang bisa membahayakan kesehatan jangka panjang.

Mari mulai membiasakan diri minum cukup air putih setiap hari demi kesehatan ginjal dan tubuh secara keseluruhan. Hindari minuman manis berlebihan, dan edukasi keluarga kita akan pentingnya menjaga pola hidup sehat sejak dini.