Sakit Sendi Bikin Hidup Nggak Santai? Kenali Gejala Arthritis Sebelum Terlambat!

JAKARTA, KUCANTIK.COM – Pernah merasa sendi tiba-tiba nyeri pas bangun tidur? Atau dengkul kayak “berbunyi” tiap naik tangga?

Hati-hati, Cantiks, itu bisa jadi tanda arthritis, alias radang sendi yang diam-diam bisa mengganggu kualitas hidup kita sehari-hari.

Meskipun jenisnya banyak, arthritis biasanya punya gejala yang mirip, mulai dari peradangan, nyeri, kaku, sampai sendi jadi susah digerakkan.

Gejalanya bisa ringan, bisa juga parah, bahkan datang dan pergi sesuka hati. Tapi kalau dibiarkan, kondisi ini bisa makin memburuk seiring waktu, loh!

Salah satu yang paling umum adalah osteoarthritis (OA). Jenis ini sering banget menyerang karena penuaan atau terlalu sering pakai sendi secara berlebihan.

Biasanya, penderita OA merasakan nyeri dalam yang terasa banget di bagian sendi, apalagi habis banyak gerak atau saat cuaca berubah. Pagi hari juga sering jadi momen "ujian hidup" karena tubuh terasa kaku dan susah digerakkan.

Kalau sudah parah, sendi bisa mengeluarkan sensasi grinding kayak beradu tulang dan bahkan bikin kebas atau kesemutan di lengan atau kaki, karena saraf kejepit.

Beda lagi dengan rheumatoid arthritis (RA), si “drama queen” dalam dunia radang sendi.

RA ini autoimun, alias sistem imun malah menyerang tubuh sendiri.

Gejalanya bukan cuma nyeri dan bengkak, tapi juga simetris—misalnya dua pergelangan tangan atau dua lutut sekaligus.

Pagi hari terasa berat karena ada morning stiffness yang bisa bikin kamu merasa seperti robot karatan. Belum lagi muncul benjolan kecil di bawah kulit, berat badan turun tanpa sebab, demam ringan, keringetan tanpa olahraga, sampai susah tidur dan depresi.

RA juga bikin kamu gampang capek, cepat pegal, dan bisa terasa seperti nyeri tumpul yang mengganggu sepanjang hari, mirip sakit kepala atau sakit gigi tapi di sendi. 

Kabar buruknya, arthritis bisa bikin aktivitas harian jadi terbatas. Kabar baiknya, makin cepat dikenali, makin cepat ditangani.

Jadi, kalau kamu merasa ada yang “nggak biasa” di tubuhmu, terutama di bagian sendi, jangan tunda buat konsultasi ke dokter, ya.

Jangan tunggu sampai nyeri datang baru panik. Let's stay active, stay fabulous, and listen to your body!