Luna Maya Ungkap Jarang Sabunan dan Hanya Keramas 3 Hari Sekali! Demi Apa?

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Luna Maya mengaku punya rutinitas mandi yang cukup berbeda dibanding kebanyakan orang. Di podcast Coming Home (3/7), istri Maxime Bouttier ini menyatakan bahwa ia semakin sedikit menggunakan sabun saat mandi seiring bertambahnya usia—dan bahkan hanya keramas tiga hari sekali.

“Aku enggak mau menggunakan terlalu banyak bahan kimia ke tubuhku,” kata Luna, menjelaskan alasan di balik kebiasaan barunya. Ia tetap menggunakan sabun di pagi hari terutama setelah olahraga, tapi malam hari ia hanya membasuh area ketiak dan bagian pribadi, tanpa sabun untuk seluruh tubuh.

Luna juga menyampaikan bahwa ia tidak keramas tiap hari, melainkan hanya setiap tiga hari. Kebiasaan ini memperoleh alasan yang sama: menghindari paparan bahan kimia dari produk sampo.

Menurutnya, banyak produk sabun dan sampo adalah “produk olahan pabrik” yang ia nilai terlalu banyak mengandung bahan kimia.

Pilihan Luna ini nyatanya juga sejalan dengan pendapat beberapa ahli. Dokter kulit dari Riverchase Dermatology dalam sebuah artikel di Liputan6 menyarankan mandi 3–4 kali seminggu, karena mandi harian bisa menghilangkan minyak alami dan melemahkan skin barrier.

Hindari bahan seperti sulfat dan paraben, karena berpotensi menyebabkan iritasi serta mengganggu keseimbangan hormon, sebagaimana diperlihatkan berbagai kampanye tentang bahaya so-called “hormon disruptors” pada produk mandi.