Gigi Ngilu Gara-Gara Behel? Redakan dengan 5 Bahan Dapur Ini, Super Ampuh!

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Siapa yang baru pasang behel dan langsung disambut rasa sakit menyiksa? Tenang, Cantiks nggak sendiri! Rasa nyeri setelah pemasangan kawat gigi memang jadi hal umum, bahkan bisa mengganggu aktivitas harian kita, mulai dari makan sampai tidur.

Tapi kabar baiknya, ada beberapa cara alami yang bisa bantu meredakan rasa sakitnya dengan bahan-bahan yang mungkin sudah ada di dapur kamu!

Sebelum masuk ke tipsnya, kita juga perlu tahu bahwa masalah kesehatan mulut bukan cuma soal behel, tapi juga bisa disebabkan oleh gaya hidup seperti merokok.

Menurut ahli gigi Dr. Friedman, “Bahan kimia dalam rokok dan tembakau pipa memiliki efek pewarnaan pada gigi karena menempel pada email, dan semakin lama kita merokok, ini akan semakin terlihat.”

Bukan cuma bikin gigi menguning, merokok juga bisa memicu penyakit gusi, mulut kering, hingga kerusakan gigi. So, menjaga kesehatan mulut bukan hanya soal rajin sikat gigi, tapi juga soal kebiasaan hidup yang kita pilih.

Nah, sekarang balik lagi ke kamu yang lagi struggle dengan sakit gigi setelah pakai behel ini dia first-aid kit alami yang bisa kamu coba di rumah:

1. Kumur Air Garam Hangat

Simple tapi manjur! Melansir NOVA.Id, air garam hangat bisa bantu kurangi peradangan dan rasa nyeri pada gigi. Cukup larutkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu kumur selama 30 detik. Rasanya calming banget, girls!

2. Bawang Putih: Si Kecil Multifungsi

Selain jago masak, bawang putih juga jago redakan sakit gigi, lho.

Kandungan antibakteri dan antiinflamasi di dalamnya bisa bantu atasi nyeri ringan. Caranya gampang banget: hancurkan sedikit bawang putih, lalu tempelkan langsung di area gigi yang sakit. Efeknya lumayan melegakan!

3. Cengkih: Analgesik Alami yang Ampuh

Si kecil pedas ini punya sifat analgesik alami yang udah dipakai sejak zaman dulu. Tempelkan butiran cengkih langsung ke gigi yang sakit, atau bisa juga oleskan minyak cengkih kalau punya. Bonus: baunya calming!

4. Jahe Segar, Anti Nyeri dari Alam

Selain buat teh, jahe segar juga bisa dikunyah langsung untuk meredakan nyeri. Kandungan antiinflamasinya bekerja seperti pereda nyeri alami. Potong kecil, kunyah perlahan, dan biarkan efeknya menenangkan area yang sakit.

5. Berkumur dengan Minyak Kelapa

Metode ini dikenal sebagai oil pulling, dan terbukti membantu mengurangi bakteri serta meredakan nyeri. Cukup ambil 1 sendok makan minyak kelapa, kumur selama 10–15 menit, lalu buang. Jangan ditelan, ya!

Kelima cara di atas bersifat sementara dan hanya cocok untuk nyeri ringan akibat behel. Kalau rasa sakit makin parah atau berlangsung lama, sebaiknya langsung hubungi dokter gigi atau ortodontis kamu, ya!