Cuci Seprai Seminggu Sekali? Simak Penjelasannya Biar Tidur Kamu Makin Berkualitas

JAKARTA, KUCANTIK.COM - Tidur di atas seprai yang bersih memang bikin tidur makin nyenyak, tapi ternyata bukan cuma soal kenyamanan, ya, seprai juga punya peran penting buat kesehatan kulit dan tubuh.

Nah, pertanyaannya, sebenarnya seberapa sering sih kita harus mencuci seprai? Seminggu sekali? Atau malah lebih jarang?

Menurut The Spruce, idealnya seprai memang dicuci seminggu sekali. Ini termasuk seluruh set tempat tidur, dari seprai, sarung bantal, sampai selimut tipis.

Tapi tentu saja, frekuensinya bisa beda-beda tergantung gaya hidup kamu.

Ahli laundry Patric Richardson bilang, kalau kamu tidur pakai piyama panjang, mungkin bisa dicuci agak jarang. Tapi kalau Cantiks tidur tanpa baju, mending lebih sering dicuci, deh.

Beberapa kondisi lain yang bikin Cantiks perlu mencuci seprai lebih sering:

• Kulit atau rambut Cantiks gampang berminyak

• Kamu tidur bareng hewan peliharaan

• Punya alergi atau asma

• Sering keringetan pas tidur

• Sedang pemulihan dari sakit

• Suka mandi pagi, bukan malam

Tapi... terlalu sering nyuci seprai bikin cepat rusak, nggak?

Nah, ini dia. Memang, tiap kali dicuci, serat kain seprai bisa aus sedikit demi sedikit. Tapi jangan khawatir, kalau Cantiks pakai seprai berkualitas bagus dan merawatnya dengan benar, tetap bisa awet kok!

Tips dari para ahli supaya seprai tetap awet meski sering dicuci:

• Pakai air dingin dan siklus pendek: Air dingin lebih ramah ke kain, dan siklus pendek mencegah gesekan berlebihan.

• Jangan campur dengan cucian lain: Terutama yang ada resleting, kancing, atau pengait. Itu bisa bikin seprai tertarik benangnya.

• Jangan dikeringkan terlalu lama: Panas berlebih bikin seprai jadi kaku dan kasar. Begitu kering, langsung angkat dari mesin pengering ya!

• Khusus seprai sutra? Hati-hati! Gunakan laundry bag dan deterjen lembut, hindari pemutih dan pelembut kain karena bisa bikin serat sutra rusak.

Intinya, seprai yang bersih itu penting banget buat kesehatan dan kenyamanan.

Tapi tetap harus pintar merawatnya biar nggak cepat rusak. Jadi, kapan terakhir Cantiks nyuci seprai?