Overnight Beauty Tips agar Bangun Pagi Tetap Glowing, Nomor 8 Penting Banget!

JAKARTA, KUCANTIK.COM – Membangun rutinitas kecantikan sebelum tidur adalah kunci untuk mendapatkan kulit yang sehat, bercahaya, dan segar saat bangun di pagi hari. Dengan melakukan beberapa langkah sederhana namun efektif, Cantiks bisa memastikan bahwa kulit kamu tetap glowing dan terawat bahkan saat bangun tidur. Dilansir dari Lettertohe, berikut adalah delapan tips overnight beauty yang bisa Cantiks coba:

1. Double Cleansing Sebelum Tidur 

Membersihkan wajah dari kotoran, minyak, dan makeup sangat penting agar kulit tetap bersih dan tidak tersumbat. Mulailah dengan cleansing oil atau micellar water untuk mengangkat makeup dan noda berat, lalu lanjutkan dengan facial foam atau cleanser berbahan lembut untuk membersihkan sisa kotoran. Double cleansing membantu kulit bernapas lebih baik dan mencegah timbulnya jerawat serta kusam.

2. Gunakan Sleeping Mask atau Night Cream 

Aplikasikan sleeping mask atau night cream yang mengandung bahan aktif seperti hyaluronic acid, peptides, atau vitamin C. Produk ini bekerja selama Cantiks tidur untuk memberikan hidrasi mendalam, memperbaiki tekstur kulit, dan merangsang regenerasi sel kulit. Pilih yang sesuai dengan jenis kulit Cantiks agar hasilnya maksimal dan kulit tetap tampak segar saat bangun.

3. Ganti Sarung Bantal dengan Bahan Satin atau Silk 

Bahan satin atau silk tidak menyebabkan iritasi dan mengurangi gesekan pada kulit serta rambut. Menggunakan sarung bantal dari bahan ini dapat membantu mencegah kerutan halus dan menjaga kelembaban kulit serta rambut tetap sehat. Selain itu, rambut juga cenderung tidak kusut dan patah saat bangun.

4. Minum Air Putih Sebelum Tidur 

Hidrasi adalah kunci utama untuk kulit yang glowing. Pastikan Cantiks minum segelas air putih sebelum tidur agar kulit tetap lembab dari dalam. Hidrasi yang cukup membantu mengurangi munculnya garis halus dan membuat kulit tampak lebih cerah dan elastis saat bangun di pagi hari.

5. Tidur Cukup Minimal 7 Jam 

Kualitas tidur sangat berpengaruh terhadap kesehatan kulit. Saat tidur cukup, proses regenerasi kulit berlangsung optimal. Kurang tidur dapat menyebabkan kulit kusam, mata panda, dan garis halus lebih terlihat. Usahakan tidur minimal 7 jam agar kulit tetap segar dan glowing setiap pagi.

6. Ikat Rambut atau Kepang Longgar Sebelum Tidur 

Mengikat rambut atau membuat kepang longgar membantu mencegah rambut kusut dan rusak saat tidur. Rambut yang tidak terikat juga mengurangi gesekan dengan bantal, sehingga mengurangi kerusakan dan rambut rontok. Selain itu, rambut yang tertata rapi mendukung tampilan wajah yang lebih segar saat bangun.

7. Gunakan Lip Balm dan Eye Cream 

Area bibir dan mata adalah bagian yang paling cepat menunjukkan tanda-tanda kelelahan. Oleskan lip balm untuk menjaga kelembaban bibir dan gunakan eye cream yang mengandung bahan seperti caffeine atau hyaluronic acid untuk mengurangi lingkaran hitam dan bengkak di sekitar mata. Perawatan ini membantu wajah terlihat lebih segar dan bercahaya.

8. Positive Talk Sebelum Tidur 

Pikiran yang tenang dan positif sebelum tidur dapat mempengaruhi kualitas tidur dan kesehatan kulit. Luangkan waktu untuk bersyukur, berdoa, atau melakukan meditasi ringan. Pikiran yang bahagia dan tenang membantu tubuh dan kulit beristirahat dengan baik, sehingga saat bangun, Cantiks akan merasa segar dan wajah pun tampak lebih bercahaya.

Dengan menerapkan tips-tips sederhana seperti double cleansing, memakai sleeping mask, mengganti sarung bantal, dan menjaga pola tidur yang cukup, Cantiks bisa mendapatkan kulit yang glowing dan sehat secara alami. Mulailah dari sekarang untuk menjaga kecantikan dari dalam dan luar agar bangun pagi tetap tampak cerah dan bercahaya setiap hari!