Mata Kamu Minus Berapa? Kok Gak Bisa Bedain Mana Teman yang Tulus dengan yang Toxic?

JAKARTA, KUCANTIK.COM – Memiliki teman adalah bagian penting dari kehidupan sosial kita. Teman yang tulus dapat memberikan dukungan, kebahagiaan, dan kepercayaan, sedangkan teman yang toxic justru dapat membawa pengaruh negatif dan menguras energi. Untuk mengenali perbedaan antara keduanya, berikut adalah lima perbedaan utama antara teman yang tulus dan yang toxic:

1. Motivasi di Balik Interaksi

- Teman Tulus: Mereka berinteraksi dengan kita karena menghargai dan peduli. Motivasi utama mereka adalah memberikan dukungan dan berbagi kebahagiaan tanpa mengharapkan imbalan.

- Teman Toxic: Mereka sering berinteraksi karena ingin mendapatkan keuntungan pribadi, seperti perhatian, pengaruh, atau bahkan kontrol atas kita. Interaksi mereka cenderung bersifat manipulatif atau berlebihan.

2. Reaksi terhadap Keberhasilan dan Kegagalan

- Teman Tulus: Mereka akan merayakan keberhasilan kita dan memberi dukungan saat kita mengalami kegagalan tanpa iri atau kritik yang tidak membangun.

- Teman Toxic: Mereka sering merasa iri atau bahkan memanfaatkan kegagalan kita untuk keuntungan mereka sendiri. Mereka mungkin meremehkan atau mengkritik secara tidak membangun.

3. Ketersediaan dan Konsistensi

- Teman Tulus: Mereka selalu ada saat kita membutuhkan, memberi perhatian dan waktu secara konsisten tanpa syarat.

- Teman Toxic: Mereka cenderung hanya muncul saat mereka membutuhkan sesuatu, dan menghilang saat kita membutuhkan dukungan mereka.

4. Kejujuran dan Keterbukaan

- Teman Tulus: Mereka jujur dan terbuka, mampu memberikan feedback yang membangun dan tidak menyembunyikan perasaan mereka.

- Teman Toxic: Mereka sering berbohong, menyembunyikan niat mereka, atau bahkan memanipulasi situasi demi keuntungan pribadi.

5. Pengaruh terhadap Kesejahteraan Emosional

- Teman Tulus: Kehadiran mereka membuat kita merasa dihargai, nyaman, dan bahagia. Mereka membantu meningkatkan kepercayaan diri dan kesejahteraan emosional kita.

- Teman Toxic: Mereka sering menyebabkan stres, kecemasan, dan merasa tidak dihargai. Hubungan dengan mereka justru menguras energi dan menurunkan mood.

Mengenali perbedaan antara teman yang tulus dan yang toxic sangat penting untuk menjaga kesehatan mental dan emosional kita. Oleh karena itu, bijaklah dalam memilih dan memelihara hubungan pertemanan, serta berani mengakhiri hubungan yang tidak sehat demi kebaikan diri sendiri.