Viral Tren Skincare Ekstrem Caveman Method di TikTok, Tak Cuci Muka Tak Pakai Skincare, Apakah Bahaya?

JAKARTA, KUCANTIK.COM – TikTok kembali menghebohkan dunia kecantikan dengan tren skincare baru yang ekstrem bernama Caveman Method.

Tren kecantikan ini mengajak pengikutnya untuk benar-benar berhenti memakai produk perawatan wajah, termasuk tidak mencuci muka sama sekali!

Tidak hanya itu, tren ini mulai viral setelah Tia Zakher, seorang kreator konten, mengaku sudah lebih dari enam minggu tak menyentuh satu pun produk skincare, bahkan air pun tidak.

Tia menyebut langkah ini sebagai bentuk puasa kulit untuk memberi waktu bagi kulit memperbaiki dirinya secara alami.

“Aku dulu suka pencet jerawat dan pakai terlalu banyak produk. Sekarang, aku membiarkan kulitku menyembuhkan diri,” kata Tia Zakher dalam video di akun TikToknya.

Namun, hasil yang diperlihatkan justru membuat banyak penonton terkejut. Kulitnya tampak kusam, bersisik, dan warnanya tidak merata.

Meskipun demikian, Tia Zakher percaya kondisi ini adalah proses alami dan sementara.

Dermatologis Angkat Bicara: Bahaya di Balik Tren Kembali ke Alam
Pakar kulit menegaskan metode ini justru dapat merusak kesehatan kulit. Dr. Jeaneen Chappell menyebut kondisi kulit Tia Zakher sebagai tidak sehat.

“Kulit tak bisa sembuh dengan ditelantarkan begitu saja,” tegas Dr. Jeaneen Chappell.

Selanjutnya, Dr. Jennifer Shastry dari Northwestern Medical Group juga menambahkan mencuci wajah menjadi langkah dasar perawatan kulit yang tak boleh dilewatkan, bahkan jika kita ingin skincare minimalis.

“Minyak, polusi, dan keringat harus dibersihkan setiap hari,” kata Dr. Jennifer Shastry.

Dr. Shastry juga memperingatkan metode ini dapat memicu kondisi seperti seborrheic dermatitis, infeksi jamur yang menyebabkan kulit gatal dan mengelupas atau ichthyosis vulgaris, kelainan kulit yang membuatnya tampak seperti sisik karena penumpukan sel mati.

Alternatif Sehat: Perawatan Kulit Sederhana Tanpa Ribet
Bagi yang ingin perawatan kulit tanpa drama, 10 langkah ini disarankan para ahli sebagai rutinitas simpel namun efektif.
1. Cuci wajah dengan sabun lembut,
2. Gunakan pelembap tanpa pewangi.
3. Jangan lewatkan sunscreen setiap pagi.

Kesimpulannya Cantiks, menjaga kulit tetap sehat tidak harus dengan penggunaan serum dan toner berlapis-lapis.

Tapi membiarkannya benar-benar tanpa perawatan juga bukan solusi ya Cantiks. Kulit tetap butuh perhatian dengan cara yang masuk akal dan aman.

Tertarik mencoba tren Caveman Method Cantiks?